Wie lange kann man sicher einen Transporter fahren?

Neu im gewerblichen Fahrdienst? Mieten Sie einen Transporter und stehen kurz vor einer langen Fahrt? Oder möchten Sie einfach Ihr Gedächtnis auffrischen, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Fahrzeiten nicht überschreiten?

Sowohl im Vereinigten Königreich als auch in der EU gelten bestimmte Regeln dafür, wie lange Fahrer unterwegs sein dürfen, bevor sie eine Pause einlegen müssen. Auch wenn es verlockend sein kann, einfach durchzufahren und Ihre Reise so schnell wie möglich zu erledigen, ist es wichtig, dass Sie unterwegs Zwischenstopps einplanen, um sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.

Schließlich spricht wirklich nichts dagegen, für einen Kaffee, etwas Leckeres zu essen oder sogar einen kurzen Spaziergang um den Block zu machen, um Ihre Beine zu vertreten.

Also, was besagen diese Regeln?

Während die Regeln für Fahrpausen sowohl im Vereinigten Königreich als auch in der EU sehr ähnlich sind, gibt es einige geringfügige Unterschiede.

Fahren im Vereinigten Königreich

Die Regeln dafür, wie lange es als sicher gilt, in Großbritannien mit einem Transporter zu fahren, sind recht einfach, wenn Sie ein gewerblicher Fahrer sind. Sie müssen sich lediglich merken:

– Machen Sie alle fünfeinhalb Stunden Fahrt mindestens eine Pause von 30 Minuten.

– Alternativ können Sie bis zu achteinhalb Stunden fahren, aber Sie müssen mindestens 45 Minuten innerhalb dieser Zeit anhalten, plus weitere 30 Minuten am Ende.

– Sie sollten nicht länger als 11 Stunden am Tag im Dienst sein, während Sie fahren. Behalten Sie Ihre Stunden auf einem Aufzeichnungsblatt oder Tachographen im Auge.

– Nach getaner Arbeit machen Sie mindestens 10 Stunden Pause.

Gibt es Ausnahmen?

Fahren Sie ein Fahrzeug aus Notfallgründen, beispielsweise um eine größere Störung eines öffentlichen Dienstes zu verhindern oder um das Leben einer Person zu retten, gelten die oben genannten Regeln für Fahrpausen im Vereinigten Königreich nicht.

Fahren in der EU

Wenn Ihr Job Sie über den Kanal und in ein EU-Land führt, werden Sie feststellen, dass die Regeln etwas strenger sind. Zunächst müssen Sie:

– Machen Sie alle viereinhalb Stunden Fahrt mindestens eine Pause von 45 Minuten.

– Fahren Sie maximal neun Stunden am Tag. Zweimal pro Woche können Sie jedoch bis zu zehn Stunden fahren.

– Fahren Sie insgesamt nicht mehr als 56 Stunden in einer Woche oder 90 Stunden in einem Fortnight.

– Haben Sie pro Woche eine Zeit von 45 aufeinanderfolgenden Stunden, in der Sie nicht beruflich fahren. Alle zwei Wochen kann dies auf 24 Stunden reduziert werden. Ganz einfach, gönnen Sie sich alle zwei Wochen zwei freie Tage.

Beachten Sie, dass es auch spezifische Regeln dafür gibt, wie lange Sie täglich fahren und arbeiten sollten. Während der COVID-19-Pandemie wurden außerdem bestimmte Ausnahmen eingeführt, über die Sie auf der Website der Europäischen Kommission lesen können.

Warum müssen Sie diese Regeln befolgen?

Abgesehen davon, dass es gesetzlich vorgeschrieben ist, wird durch die Sicherstellung, dass Sie nur eine bestimmte Zeit am Stück fahren, die Wahrscheinlichkeit eines Unfalls drastisch reduziert.

Seien wir ehrlich: Das Fahren über lange Zeiträume kann erschöpfend sein! Neben der enormen Konzentration, die zum Navigieren auf den Straßen (und zum Ausweichen anderer Autos) erforderlich ist, kann das stundenlange Sitzen in derselben Position auch eine echte Belastung für Ihren Körper darstellen.

Wenn Sie müde, steif und (wahrscheinlich) etwas mürrisch sind, erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, in einen Vorfall auf der Straße verwickelt zu werden, erheblich. Dies könnte ein Unfall sein oder einfach nur Straßenwut mit einem anderen Fahrer.

Neben regelmäßigen Pausen an Raststätten und an speziellen Lkw-Haltestellen können Sie das Risiko von Zwischenfällen während Ihrer Reise einfach senken, indem Sie:

– Vermeiden, wenn Sie bereits erschöpft sind. Auch wenn dies unvermeidlich sein kann, wenn das Fahren Ihr Beruf ist, können Sie versuchen sicherzustellen, dass Sie vollkommen wach sind, indem Sie einen guten Schlafrhythmus und einen gesunden Lebensstil pflegen.

– Das Fahren teilen. Reisen Sie mit jemand anderem, der auch in der Lage ist, Ihr Fahrzeug zu steuern? Teilen Sie sich das Fahren mit ihnen für Langstreckenfahrten. Auf diese Weise kann sich derjenige, der nicht fährt, entspannen und sogar in seinem Sitz ein kleines Nickerchen machen!

– Das Radio einschalten. Das Radio in moderater Lautstärke einzuschalten, ist eine großartige Möglichkeit, wach und aufmerksam zu bleiben, wenn Sie unterwegs sind. Drehen Sie es jedoch nicht zu laut auf, da laute Musik oder Gespräche auch eine große Ablenkung sein können.

– Sicherstellen, dass Sie nicht hungrig sind. Zu wenig zu essen kann sich ernsthaft auf Ihre Energielevel und Ihre Stimmung auswirken. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßige, gesunde Mahlzeiten zu sich nehmen, wenn Sie unterwegs sind, und trinken Sie viel frisches Wasser.

– Ein Navigationsgerät verwenden. Dies ist für viele Fahrer unverzichtbar, insbesondere wenn Sie jeden Tag auf verschiedenen Strecken fahren. Ein Navigationsgerät, das Ihnen regelmäßige Anweisungen gibt, ist auch eine gute Möglichkeit, wach und aufmerksam zu bleiben und zu wissen, was um Sie herum passiert.

Für die Arbeit zu fahren, kann es schwierig machen, auf Ihre Gesundheit zu achten. Schauen Sie sich unseren Leitfaden an, wie Sie gesund bleiben, während Sie unterwegs sind. Sie finden auch nützliche Tipps, wie Sie Ihr Fahrzeug COVID-sicher halten können, sowie einige solide Vorschläge, wie Sie sich entspannen können, wenn Sie beruflich fahren.